當(dāng)前播報(bào):秋冬季青少年兒童如何中醫(yī)保?。?/h1>

2022-10-22 20:46:59來(lái)源：瀟湘晨報(bào)

每年的10月22日是世界傳統(tǒng)醫(yī)藥日，湖南省兒童醫(yī)院舉行“中醫(yī)特色診療服務(wù)兒童健康”義診活動(dòng)，為孩子們提供個(gè)體化的保健養(yǎng)生妙方。“我女兒就


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每年的10月22日是世界傳統(tǒng)醫(yī)藥日，湖南省兒童醫(yī)院舉行“中醫(yī)特色診療 服務(wù)兒童健康”義診活動(dòng)，為孩子們提供個(gè)體化的保健養(yǎng)生妙方。

“我女兒就是個(gè)子偏矮，檢查又沒(méi)有發(fā)現(xiàn)其他疾病，有什么好辦法嗎？”從醫(yī)院公眾號(hào)得知義診的消息，21日一早，家住長(zhǎng)沙的張女士就帶著7歲的女兒棋棋（化名）來(lái)到湖南省兒童醫(yī)院。通過(guò)切脈、問(wèn)診、看舌苔，了解孩子的飲食起居等情況后，李海霞為張女士開(kāi)出了中醫(yī)助長(zhǎng)方。像張女士一樣，陸續(xù)有家長(zhǎng)帶著孩子帶來(lái)義診現(xiàn)場(chǎng)，主要問(wèn)題集中在孩子容易感冒、睡眠不好、愛(ài)出汗、厭食、消化不良等方面。

“中醫(yī)藥在治療兒童疾病具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。”李海霞介紹，中醫(yī)治療包括中藥和中醫(yī)外治。中藥有湯劑、顆粒劑、膏方等多種形式，中醫(yī)外治包括穴位貼敷、針灸、推拿、拔罐、刮痧等。中醫(yī)兒科涵蓋兒童生長(zhǎng)發(fā)育、預(yù)防保健及疾病診治，薈萃了中華民族治療疾病的豐富經(jīng)驗(yàn)。根據(jù)患兒需求選擇合適的治療方式，具有綠色、安全、副作用小、患兒依從性高等優(yōu)勢(shì)。家里有身材矮小、肥胖、反復(fù)呼吸道感染、厭食、嘔吐、腹瀉、便秘、濕疹、遺尿、汗證、體質(zhì)調(diào)理等方面問(wèn)題的孩子可以嘗試中醫(yī)藥的方法來(lái)進(jìn)行辨證論治，達(dá)到固本培元、祛病健體的功效。

李海霞提醒，兒童對(duì)環(huán)境氣候變化的適應(yīng)能力和抵御外邪侵襲的能力較差，秋冬季節(jié)，氣溫下降，氣候干燥，是青少年兒童呼吸道疾病、感染性疾病的高發(fā)期。要注意飲食營(yíng)養(yǎng)全面均衡，多給孩子補(bǔ)充水分，保持充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。

同時(shí)家長(zhǎng)也可以利用秋冬季節(jié)，給孩子調(diào)養(yǎng)身體，即“秋收、冬藏”?！扒锒M(jìn)補(bǔ)，來(lái)年打虎。”李海霞說(shuō)，可以通過(guò)調(diào)理飲食和作息、科學(xué)服用膏方、推拿、穴位敷貼治療等方面綜合提升孩子的免疫力。

“比如說(shuō)穴位貼敷治療中的"三九貼"就是提升兒童免疫力的一種方式?！崩詈Ｏ冀榻B，穴位貼敷治療是指用中藥外敷人體特定穴位，以達(dá)到祛除和預(yù)防疾病的一種中醫(yī)傳統(tǒng)外治療法。在寒冷的天氣，中醫(yī)運(yùn)用三九貼刺激孩子的經(jīng)絡(luò)，可起到溫陽(yáng)益氣、補(bǔ)肺健脾、溫腎散寒的目的，治病的同時(shí)還可調(diào)動(dòng)孩子的陽(yáng)氣，提高免疫力。

“足浴對(duì)于易感冒的孩子也是不錯(cuò)的方法。”李海霞說(shuō)，足掌有豐富的穴位和反射區(qū)，通過(guò)足浴按摩刺激，可改善全身血液循環(huán)，調(diào)節(jié)各臟腑器官功能，提高機(jī)體自我防御及免疫力。足浴水溫以37℃為宜，每次泡20分鐘即可，每日1到2次，適用于各年齡階段體虛易感兒童。同時(shí)，秋冬季節(jié)，按揉足三里穴位、捏脊背、按摩腹部等對(duì)孩子健康也有益處。

文圖/通訊員姚家琦 瀟湘晨報(bào)記者夏盛

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