環(huán)球新資訊：開學(xué)第一課｜一中廣雅中學(xué)校長楊帆：堅(jiān)持運(yùn)動、讀書、思考，成為命運(yùn)的主宰者

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2月6日，長沙市各中小學(xué)校新學(xué)期正式上課，一場精彩而富有感染力的開學(xué)典禮成為了每所學(xué)校必不可少的重要儀式。在開學(xué)典禮上，校長們通過講述故事、分享感受等，表達(dá)了自己的教育理念，也向同學(xué)們提出了新的期許。長沙市一中廣雅中學(xué)校長楊帆通過熱點(diǎn)話題與同學(xué)們暢聊了人生理想和目標(biāo)。

△長沙市一中廣雅中學(xué)校長楊帆

新的一年：運(yùn)動強(qiáng)身，讀書明智，思考修心，是全體師生最美好、最值得的堅(jiān)持。

一是堅(jiān)持運(yùn)動強(qiáng)身。新的一年，告別過去的懶惰，為自己制定一份長期的健身計劃。這也許要經(jīng)歷艱難的開端和痛苦的堅(jiān)持?？僧?dāng)熬過了這些，你會發(fā)現(xiàn)：一副好身體，是后疫情時代最大的財富，也是一切希望和幸福的前提。

二是堅(jiān)持讀書明智。2023年全國教育工作會議指出“要把開展讀書活動作為一件大事來抓,引導(dǎo)學(xué)生愛讀書、讀好書、善讀書?！?023年全區(qū)教育工作會議也對教師閱讀提出了更高的要求。去閱讀，去學(xué)習(xí)，用書籍來開啟充滿不確定性的2023年吧。從潑墨飄香的文字里，收獲內(nèi)心的寧靜。從流轉(zhuǎn)千年的智慧中，窺探人生的真理。正如畢淑敏所說：“書不是棍棒，卻會使人鏗鏘有力；書不是羽毛，卻會使人飛翔?！?/p>

三是堅(jiān)持思考修心。每個人有自己的時區(qū)，在喧囂中保持獨(dú)立思考，才能遠(yuǎn)離無謂的焦慮和折磨。新年起始，不妨沉下心來，認(rèn)真思考一切：如何自律，自知，自勝，自信，自力，成為一個全面成長的自己？如何保持一份熱愛，促進(jìn)自身成長，并始終如一堅(jiān)持下去？如何按真實(shí)意愿度過每一天，做到不委屈不盲從？如何化解沮喪、焦躁，不被他人的情緒所裹挾？看清自己，守住自己，在喧囂的世界中，保持審慎和清醒。就像奧修所說：“你將成為一個全新的人。一種嶄新的知覺、一種莫大的祝福，會像春天的野花一樣綻放在你的生命中?！?/p>

春節(jié)期間熱映的電影《滿江紅》。影片的結(jié)尾全軍復(fù)誦《滿江紅》將整個影院推向了高潮，很多人眼含熱淚、心潮澎湃，熾熱的愛國熱情被點(diǎn)燃，濃濃的家國情懷被激發(fā)。這部懸疑喜劇《滿江紅》，看笑是情緒，看哭是情懷，我想用借詞中一句“莫等閑，白了少年頭，空悲切”提醒同學(xué)們重視管理。

過去的三年我們的世界和生活因?yàn)樾鹿谝咔槎l(fā)生了深刻的改變。南懷瑾先生說過的一句話——人生遭逢的所有困難，都會是修行的道場。人生就是一場修行，讓我們每一個人在成長都活出價值。所以，我們要懂得責(zé)任。責(zé)任有大有小。疫情肆虐下，同學(xué)們擁有多重身份：在家是孩子，在學(xué)校是學(xué)生，在社會上就是公民，擁有相應(yīng)的責(zé)任和義務(wù)。如在抗疫過程中通過遵守公共秩序如戴好口罩、少出門等，來實(shí)現(xiàn)對他人權(quán)利的尊重。積極應(yīng)對的態(tài)度能喚醒我們的責(zé)任心，賦予我們自信和勇氣。

整理/瀟湘晨報記者沈顥

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