首頁 > 宏觀 > 正文

脫脂牛奶蛋白質(zhì)高還是全脂牛奶?是差不多的

2022-01-13 14:25:18來源:四海網(wǎng)綜合頭條

1、脫脂牛奶和全脂牛奶的蛋白質(zhì)差不多高。2、脫脂牛奶與全脂牛奶兩者在蛋白質(zhì)的含量上來說,兩者是差不多的,單純想要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的人群喝這

1、脫脂牛奶和全脂牛奶的蛋白質(zhì)差不多高。

2、脫脂牛奶與全脂牛奶兩者在蛋白質(zhì)的含量上來說,兩者是差不多的,單純想要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的人群喝這兩種牛奶都是可以的。 脫脂牛奶跟全脂牛奶的區(qū)別最大的就是脂肪含量與脂溶性維生素?cái)?shù)量的不同,而具體選擇喝哪種牛奶,主要是根據(jù)自身的喜好和需求來進(jìn)行決定。

關(guān)鍵詞: 脫脂牛奶 全脂 還是 蛋白質(zhì)

責(zé)任編輯:hnmd004