每天堅持喝黃芪水 可以增強抵抗力和免疫力

黃芪有補氣之王的稱號，藥用價值高，能補氣提神。黃芪性溫，屬脾肺經(jīng)，既能補益全身之氣，又能補益肌表之氣。適用于脾氣虛引起的全身乏力、精神萎靡、食欲不振，還可利尿消腫、生津養(yǎng)血。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用黃芪可以保護(hù)心臟，增強造血功能，增強抵抗力和免疫力。

喝黃芪有什么好處?

1.增強心臟功能

黃芪能強心，增加心臟收縮幅度，增加心輸出量，尤其對疲勞衰竭、中毒和心臟。病毒性心肌炎引起的自身免疫反應(yīng)，飲用黃芪能增強免疫力，有效抑制病毒性心肌炎，同時還能增強心肌細(xì)胞產(chǎn)生大量干擾素，促進(jìn)干擾素的產(chǎn)生。

2.抗衰老

每個人都會面臨衰老，這是一個不可避免的生理過程。雖然衰老是不可逆的，但我們可以延緩衰老。黃芪具有抗氧化作用。定期飲用黃芪可以保護(hù)細(xì)胞，減少自由基對細(xì)胞的損傷，既能抗衰老，又能延年益壽。

3.提高精神和精神

黃芪水可以補氣提神，特別是對于身體虛弱，總是感覺疲勞困倦的人。經(jīng)常喝黃芪水可以提高他們的精神狀態(tài)，變得更加年輕和精力充沛，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。

4.保護(hù)腎臟和肝臟

腎和肝是體內(nèi)最重要的解毒和排毒器官。隨著年齡的增長，這兩個器官也逐漸萎縮，功能也隨之下降，尤其是中年男性，因為飲酒過度和性行為而透支了腎臟和肝臟。黃芪性溫，可增強腎臟的濾過功能，加速體內(nèi)毒素的排泄，減輕肝腎負(fù)擔(dān)。

5.增強抗病能力

人們生活水平的質(zhì)量提高了，但人卻越來越懶，身體素質(zhì)也下降了，使致病菌容易侵入體內(nèi)，誘發(fā)一系列疾病。剛生完孩子的女性最弱，氣血流失多，免疫力弱，不妨選擇黃芪，黃芪可以改善血氣，增強免疫力，補充流失的血氣。

什么情況下不能喝黃芪水?

1.高血壓患者

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，黃芪可以雙向調(diào)節(jié)血壓。服用15克以下可升高血壓，服用30克以上可升高血壓。經(jīng)常喝黃芪會使血壓升高，嚴(yán)重者甚至誘發(fā)中風(fēng)或心肌梗塞。

2.睡覺前不要喝酒

睡前拒絕喝黃芪水，因為黃芪含有一些可以擴張血管、促進(jìn)全身血液循環(huán)、影響睡眠質(zhì)量的物質(zhì);黃芪還有利尿作用，會導(dǎo)致夜尿次數(shù)增加，從而降低睡眠質(zhì)量。

3.生氣時不要喝酒

黃芪雖然有一定的滋補作用，但在總是有上火癥狀時，如聲音嘶啞、咽痛等，不能飲用，以免加重上火。

關(guān)鍵詞： 喝黃芪水 保護(hù)心臟