每天堅持喝黃芪水 可以增強抵抗力和免疫力
黃芪有補氣之王的稱號,藥用價值高,能補氣提神。黃芪性溫,屬脾肺經(jīng),既能補益全身之氣,又能補益肌表之氣。適用于脾氣虛引起的全身乏力、精神萎靡、食欲不振,還可利尿消腫、生津養(yǎng)血。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用黃芪可以保護(hù)心臟,增強造血功能,增強抵抗力和免疫力。
喝黃芪有什么好處?
1.增強心臟功能
黃芪能強心,增加心臟收縮幅度,增加心輸出量,尤其對疲勞衰竭、中毒和心臟。病毒性心肌炎引起的自身免疫反應(yīng),飲用黃芪能增強免疫力,有效抑制病毒性心肌炎,同時還能增強心肌細(xì)胞產(chǎn)生大量干擾素,促進(jìn)干擾素的產(chǎn)生。
2.抗衰老
每個人都會面臨衰老,這是一個不可避免的生理過程。雖然衰老是不可逆的,但我們可以延緩衰老。黃芪具有抗氧化作用。定期飲用黃芪可以保護(hù)細(xì)胞,減少自由基對細(xì)胞的損傷,既能抗衰老,又能延年益壽。
3.提高精神和精神
黃芪水可以補氣提神,特別是對于身體虛弱,總是感覺疲勞困倦的人。經(jīng)常喝黃芪水可以提高他們的精神狀態(tài),變得更加年輕和精力充沛,促進(jìn)疾病的恢復(fù)。
4.保護(hù)腎臟和肝臟
腎和肝是體內(nèi)最重要的解毒和排毒器官。隨著年齡的增長,這兩個器官也逐漸萎縮,功能也隨之下降,尤其是中年男性,因為飲酒過度和性行為而透支了腎臟和肝臟。黃芪性溫,可增強腎臟的濾過功能,加速體內(nèi)毒素的排泄,減輕肝腎負(fù)擔(dān)。
5.增強抗病能力
人們生活水平的質(zhì)量提高了,但人卻越來越懶,身體素質(zhì)也下降了,使致病菌容易侵入體內(nèi),誘發(fā)一系列疾病。剛生完孩子的女性最弱,氣血流失多,免疫力弱,不妨選擇黃芪,黃芪可以改善血氣,增強免疫力,補充流失的血氣。
什么情況下不能喝黃芪水?
1.高血壓患者
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),黃芪可以雙向調(diào)節(jié)血壓。服用15克以下可升高血壓,服用30克以上可升高血壓。經(jīng)常喝黃芪會使血壓升高,嚴(yán)重者甚至誘發(fā)中風(fēng)或心肌梗塞。
2.睡覺前不要喝酒
睡前拒絕喝黃芪水,因為黃芪含有一些可以擴張血管、促進(jìn)全身血液循環(huán)、影響睡眠質(zhì)量的物質(zhì);黃芪還有利尿作用,會導(dǎo)致夜尿次數(shù)增加,從而降低睡眠質(zhì)量。
3.生氣時不要喝酒
黃芪雖然有一定的滋補作用,但在總是有上火癥狀時,如聲音嘶啞、咽痛等,不能飲用,以免加重上火。
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