無(wú)齒蚌的三種吃法:河蚌臘肉豆腐湯 你吃過(guò)嗎
河蚌,軟體動(dòng)物門(mén)瓣鰓綱蚌目珠蚌科無(wú)齒蚌亞科無(wú)齒蚌屬貝類的通稱。肉可食,亦為魚(yú)類、禽類的天然餌料和飼料。有的種類可用做淡水育珠。
.貝類本身極富鮮味,烹制時(shí)千萬(wàn)不要再加味精,也不宜多放鹽,以免鮮味反失,貝類中的泥腸不宜食用。
今天將為大家介紹河蚌的三種吃法。
茨菇木耳燉河蚌
食材用料:河蚌肉、茨菇、木耳、雞、蔥姜蒜、料酒、油。
大致步驟:河蚌擠去腸子里的泥沙、清理掉表面的一些雜質(zhì),洗凈后備用、木耳用溫水泡發(fā)好后切成小塊、刮去茨菇外皮,改刀切成小塊、將河蚌和蔥姜放入鍋中,加適量開(kāi)水和一小勺料酒再次燒沸、河蚌變得緊致后撈出,沖洗干凈后切成小塊、鍋內(nèi)放一大勺油,下蔥姜爆香、放入河蚌翻炒片刻、加適量水,蓋上鍋蓋大火煮沸后轉(zhuǎn)小火,燉一小時(shí)左右,至河蚌熟、茨菇在開(kāi)水鍋中焯熟后撈出、燉好的湯內(nèi)放木耳和熟茨菇、再次蓋上鍋蓋小燉幾分鐘、撒上鹽和雞精調(diào)味,再撒點(diǎn)蒜花就可以了。
爆炒河蚌
食材用料:河蚌、料酒、蔥姜、蠔油、蒜苔、彩椒、胡椒粉。
大致步驟:河蚌反復(fù)清洗后加入鹽、河蚌反復(fù)清洗后加入鹽、切條、切生姜、蔥、蒜苔、彩椒、開(kāi)水焯蒜苔、加彩椒、再焯河蚌、佐料放一碗中拌勻、熱油爆蔥姜、放入蔬菜翻炒、放蚌肉、料酒、料汁、翻炒、半分鐘后放入胡椒粉出鍋。
河蚌臘肉豆腐湯
食材用料:河蚌、豆腐、臘肉、蔥姜、料酒、胡椒粉。
大致步驟:河蚌洗凈、用小刀劃開(kāi)河蚌,取出蚌肉、用大量的鹽抓洗,再用清水沖洗干凈、準(zhǔn)備所有材料:把臘肉切片;豆腐切片;姜一半切粒、一半切片;河蚌肉用料酒和姜粒腌1小時(shí)、鍋里放入冷水,加入姜片、蔥、河蚌肉煮、煮開(kāi)后,再煮5分鐘,撈起河蚌肉洗干凈、另起鍋,用開(kāi)水把豆腐煮3分鐘撈起瀝干、砂鍋里加入冷水、臘肉、河蚌肉、姜粒,大火煮開(kāi)、撇去浮沫、再小火慢煮40分鐘至湯汁發(fā)白、加入豆腐再煮5分鐘、加入適量鹽、胡椒粉、香芝麻油調(diào)味、起鍋。放入香菜點(diǎn)綴。
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