怎樣喝奶茶不發(fā)胖 選擇以鮮奶和純茶制作而成的奶茶
1、減少糖量：糖分?jǐn)z入過多也是導(dǎo)致長胖的重要因素之一，而奶茶中的含糖量一般都比較高，在選擇奶茶的時候建議可以減少糖量的添加，選擇無
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