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痛風(fēng)吃什么好?多吃含鐵、硒、鋅等礦物質(zhì)的食物

2020-06-24 14:30:13來源:美食杰

痛風(fēng)多為飲食不當(dāng)所致之疾,所以食療是治療痛風(fēng)是最安全、最理想、最不會有毒副作用的方法。痛風(fēng)病人只有長期注意飲食,合理調(diào)配膳食結(jié)構(gòu),

痛風(fēng)多為飲食不當(dāng)所致之疾,所以食療是治療痛風(fēng)是最安全、最理想、最不會有毒副作用的方法。痛風(fēng)病人只有長期注意飲食,合理調(diào)配膳食結(jié)構(gòu),才能防止和延緩并發(fā)癥,提高患者的生存質(zhì)量。

適宜食材

1、多喝水2、多吃含高蛋白的食物3、多吃含鐵、硒、鋅等礦物質(zhì)的食物4、適量補(bǔ)充維生素A、C、E

禁忌食材

1、辛辣刺激性調(diào)味品2、含高嘌呤的食物3、酸性類食物

關(guān)鍵詞: 痛風(fēng)吃什么好

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